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自从看上相亲男后，武昌的一位“微胖女”就决定为爱一搏，蔬果汁成了她的一日三餐;没想到，连喝6天后她竟被抬进了医院。
今年23岁的萧萧从小体态比较丰满，一直未能如愿交上男友。1个月前，单位同事给萧萧介绍了一个男生，萧萧非常满意。“女为悦己者容”，她下决心减肥。
看到朋友圈疯传着一位瘦削女星推荐的“蔬果汁轻断食减肥法”后，萧萧决定一试。这种方法号称每天用蔬果汁代替三餐，每天喝5到10瓶蔬果汁，既能保证营养，又能给身体“减负”。萧萧在网上买了30瓶蔬果汁。经过3天黄瓜汁、芹菜汁、胡萝卜汁的“轮番轰炸”后，她开始感觉自己头晕发困，但依然坚持，并辅以瑜伽减肥加强效果。
1日，已经喝了6天的萧萧照常在家练瑜伽，突然体力不支，晕倒在瑜伽垫上，被家人紧急送到武汉市第三医院。消化内科韩峥医生检查后发现，她是饿过头导致的电解质紊乱，经紧急输液补充电解质，她已痊愈出院。
韩峥说，萧萧的“蔬果”生活仅饮用大量的水和食物纤维及维生素，根本不能保证每日人体所需的营养素。他提醒，尽管时下“蔬果汁轻断食”很火，但是忽然转而“断食”，会打破胃肠道的正常活动规律，引起消化性溃疡和慢性胃炎。 |
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发表于 2025-7-24 10:25:20