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市面上的减肥茶琳琅满目而润肠通便茶还是以绿茶和土茯苓为主作为主要原料制成的
[color=]保健食品
，是新一代保健品，而且还不含任何的泻药，对于清除肠道宿便垃圾和各种毒素有很好的作用，适用于不同的体质的便秘患者，可滋补肾阴生肾水，散内火和去内热，洗肠更“润”肠。但是减肥茶的一些副作用一定引起大家的注意了。
[color=] 减肥茶
的副作用具体有以下几点：
一、拉肚子
经常的拉肚子跑厕所，主要就是由于含有很多的泻药番泻叶，因此这属于正常的现象，停止使用后会连续一段时间。
二、 腹痛
肚子痛，腹痛，有一些人也许会受不了，如果承受不了了那就不要再坚持了。
三、赖药性
药都有很强的依赖性，是药三分毒，这是基本常识。
荷叶灰，荷叶灰是由明代戴思恭所创，就是针对顽固性的肥胖的症状的，如果可以一个月都吃这个，体重可以下降10多斤，而且不会起到副作用。书上的制法是这样说的：“烧存性，研末，收贮备用”。荷叶灰对减肥有很强的功效，减肥降脂，尤其对这种顽固性肚腩有很好的效果，荷叶灰是可以自己在家制作的，因为制作工艺复杂，最近，江西赣州出现的假黑色荷叶灰就是这样做的，主要特征是颜色发黑，跟草木灰类同，而真的荷叶灰颜色是焦黄的。
荷叶灰也能和炒白术混搭，炒白术可以健脾、祛湿，配合荷叶灰一起使用，效果十分的不错。
四、营养流失
在正常生理情况下，一般人的一天的饮食，如果把营养都稀释掉，这样正常的营养需求也就跟不上了，长期下去容易引起急性胃炎和胃扩张还有急性胰腺炎以及冠心病、心肌梗塞等。
五、皱纹增多
青春痘是不见下去的，而且还会不断地长，色班也会越来越严重，而且皱纹会变的更多，人会老的更快，因为新陈代谢加快了，这个大家都应该了解。
六、依赖性便秘
最终就会出现顽固性便秘，而且大小便也会失去控制等，就是由于人体内的生理环境被破坏掉了。 |
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发表于 2025-8-30 12:02:15