书愤二首
陆游 〔宋代〕
白发萧萧卧泽中，只凭天地鉴孤忠。
厄穷苏武餐毡久，忧愤张巡嚼齿空。
细雨春芜上林苑，颓垣夜月洛阳宫。
壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。
镜里流年两鬓残，寸心自许尚如丹。
衰迟罢试戎衣窄，悲愤犹争宝剑寒。
远戍十年临的博，壮图万里战皋兰。
关河自古无穷事，谁料如今袖手看。
译文
白发萧萧卧泽中，只凭天地鉴孤忠。
我这白发稀疏的老头幽住在镜湖旁，只有公正的天地能洞察我报国无门的忠肝义肠。
厄穷苏武餐毡久，忧愤张巡嚼齿空。
遭难的苏武熬住了十数年吞毡咽雪的风霜，忧愤的张巡面对叛贼恨得把牙齿咬碎嚼光。
细雨春芜上林苑，颓垣夜月洛阳宫。
丝丝的春雨飘洒在上林苑的乱草上，清冷的夜月照见了洛阳宫的断砖破墙。
壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。
我的壮心并没有同年岁一起衰老消亡，纵然死了我也能做鬼中雄杰英明流芳！
镜里流年两鬓残，寸心自许尚如丹。
岁月流逝，挡不住镜里会照出两鬓秃残的模样，自信我的报国红心却依然忠贞刚强！
衰迟罢试戎衣窄，悲愤犹争宝剑寒。
年老了就该不穿紧身的军装，但悲愤常在，还要让寒光闪闪的宝剑刺向敌人的心脏！
远戍十年临的博，壮图万里战皋兰。
曾经近十年驻守在遥远的的博岭的前哨，还要到万里皋兰跃马横枪实现我宏伟的理想！
关河自古无穷事，谁料如今袖手看。
古往今来征战的事无休无止地发生在边远地方，谁能料到现在却让我在这里袖手观望！
参考资料：
1、
张永鑫．陆游诗词选译：巴蜀书社，1990：217
2、
蔡义江．陆游诗词选评：上海古籍出版社，2003：170-172
3、
邹志方．陆游诗词选：中华书局，2005：156-157
注释
白发萧萧¹卧泽中²，只凭天地鉴(jiàn)³孤忠⁴。
¹萧萧：头发花白稀疏的样子。²泽中：陆游所住三山别业，南为鉴湖，北为大泽（今为蜻蜓湖），故曰。³鉴：照。⁴孤忠：忠心耿耿而得不到支持。
厄穷苏武餐毡(zhān)¹久，忧愤张巡嚼齿空。
¹餐毡：指身居异地，茹苦含辛﹐而心向朝廷。
细雨春芜(wú)¹上林苑²，颓(tuí)垣(yuán)³夜月洛阳宫⁴。
¹春芜：春草。²上林苑：秦时宫苑名，在陕西省。泛指皇家园林。当时在沦陷区。³颓垣：断墙残壁。⁴洛阳宫：汉时东都洛阳的宫殿。当时在沦陷区。
壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄¹。
¹鬼雄：鬼中豪杰。《九歌·国殇》：“身既死兮神以灵，魂魄毅兮为鬼雄。”
镜里流年两鬓(bìn)残，寸心¹自许尚如丹。
¹寸心：微小的心意。
衰迟¹罢试戎衣²窄，悲愤犹争宝剑寒。
¹衰迟：衰老。²戎衣：军衣。
远戍(shù)十年临的博¹，壮图²万里战皋(gāo)兰³。
¹的博：又作“滴博”，山岭名，在四川理番县东南。这里泛指川陕。²壮图：宏伟的意图。³皋兰：山名，在今甘肃省兰州市南。
关河¹自古无穷事，谁料如今袖手看²。
¹关河：关山河川。²袖手看：袖手旁观。
参考资料：
1、
张永鑫．陆游诗词选译：巴蜀书社，1990：217
2、
蔡义江．陆游诗词选评：上海古籍出版社，2003：170-172
3、
邹志方．陆游诗词选：中华书局，2005：156-157
译文注释
白发萧萧¹卧泽中²，只凭天地鉴(jiàn)³孤忠⁴。
我这白发稀疏的老头幽住在镜湖旁，只有公正的天地能洞察我报国无门的忠肝义肠。
¹萧萧：头发花白稀疏的样子。²泽中：陆游所住三山别业，南为鉴湖，北为大泽（今为蜻蜓湖），故曰。³鉴：照。⁴孤忠：忠心耿耿而得不到支持。
厄穷苏武餐毡(zhān)¹久，忧愤张巡嚼齿空。
遭难的苏武熬住了十数年吞毡咽雪的风霜，忧愤的张巡面对叛贼恨得把牙齿咬碎嚼光。
¹餐毡：指身居异地，茹苦含辛﹐而心向朝廷。
细雨春芜(wú)¹上林苑²，颓(tuí)垣(yuán)³夜月洛阳宫⁴。
丝丝的春雨飘洒在上林苑的乱草上，清冷的夜月照见了洛阳宫的断砖破墙。
¹春芜：春草。²上林苑：秦时宫苑名，在陕西省。泛指皇家园林。当时在沦陷区。³颓垣：断墙残壁。⁴洛阳宫：汉时东都洛阳的宫殿。当时在沦陷区。
壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄¹。
我的壮心并没有同年岁一起衰老消亡，纵然死了我也能做鬼中雄杰英明流芳！
¹鬼雄：鬼中豪杰。《九歌·国殇》：“身既死兮神以灵，魂魄毅兮为鬼雄。”
镜里流年两鬓(bìn)残，寸心¹自许尚如丹。
岁月流逝，挡不住镜里会照出两鬓秃残的模样，自信我的报国红心却依然忠贞刚强！
¹寸心：微小的心意。
衰迟¹罢试戎衣²窄，悲愤犹争宝剑寒。
年老了就该不穿紧身的军装，但悲愤常在，还要让寒光闪闪的宝剑刺向敌人的心脏！
¹衰迟：衰老。²戎衣：军衣。
远戍(shù)十年临的博¹，壮图²万里战皋(gāo)兰³。
曾经近十年驻守在遥远的的博岭的前哨，还要到万里皋兰跃马横枪实现我宏伟的理想！
¹的博：又作“滴博”，山岭名，在四川理番县东南。这里泛指川陕。²壮图：宏伟的意图。³皋兰：山名，在今甘肃省兰州市南。
关河¹自古无穷事，谁料如今袖手看²。
古往今来征战的事无休无止地发生在边远地方，谁能料到现在却让我在这里袖手观望！
¹关河：关山河川。²袖手看：袖手旁观。
参考资料：
1、
张永鑫．陆游诗词选译：巴蜀书社，1990：217
2、
蔡义江．陆游诗词选评：上海古籍出版社，2003：170-172
3、
邹志方．陆游诗词选：中华书局，2005：156-157
赏析
陆游曾说“盖人之情，悲愤积于中而无言，始发为诗。不然，无诗矣。”（下渭南文集》卷十五下澹斋居士诗序》）正是在这种思想的支配下，陆游经常在作品中抒发出浓勃深沉的积愤。这两首所抒发的，“就是塞上长城空自许”，“但悲不见雪州同”的悲愤。
前一首抒发自己的满怀壮志和一片忠心不被人理解的愤懑。其时，诗人年迈力衰，远离朝廷。他想到，光阴既不待我，衷肠亦无处可诉，只好凭天地来鉴察自己的一片孤忠。紧接着，诗人抚今追昔，想起了古人。苏武厄于匈奴，餐毡吞雪而忠心不泯。安史乱中，张巡死守睢阳数月，被俘后仍骂敌不止，最后竟嚼齿吞牙，不屈而死。作者的耿耿孤忠，不减他们二人，有天地可鉴。此联补足上联之意。上林苑，汉时旧苑。它和“洛阳宫”，在这里都是用来代指皇宫所在之地。首二联情绪激首，一气直下。这一联则描写细腻，对偶精工，起到了铺垫的作用。最后一联一吐胸臆，直点主题，语气激首，情绪悲壮，表现了“亘古男儿一放翁”（梁启超下读陆放翁集》诗语）的英雄本色。
在第二首中，诗人的愤慨和前一首有所不同。虽然这一首似乎是承接着上一首最后两句，诗人不得不发出无可奈何的叹谓。这一篇的首联和上篇“壮心未与年俱老”句，意思一脉相承，是说对镜照容，已是两鬓苍苍，但是年华虽逝，而自己的壮心依然炽热，不减当年。第二联承上：自己迟暮衰弱，不胜成衣，但是，悲愤存胸，宝剑在握，寒光闪烁，还是想拼一拼的。于是想起了当年之事。那时，他一腔热血，满怀激情，为了收回失地，远戍的博，鏖战皋兰。然而，时光流逝，那自古以来的关河无穷之事，在种植身上终于无法实现。当年是壮志凌云，岂料到今日成了一个袖手旁观之人。其心情之悲痛苍凉，溢于字里行间。这便是后二联的意境。
陆游的这两首下书愤》诗，笔力雄健，气壮山河，充分地显示了他诗歌风格特征的一个主要方面。特别是其中表现出来的对国家、民族的每饭不忘、终生难释的深厚情意，更是陆游整个创作中的精华所在。
