吃会反弹吗

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大部分的都具有较好的减肥效果，但是有些朋友一旦停了之后，体重就反弹了，甚至比以前更胖。这种情况是很常见的，所以想要通过吃来减肥的朋友就比较担心会反弹。那么吃会反弹吗?下面就一起看看吧。

       

        吃会反弹吗

        会反弹

        一般来说，吃会反弹，至于反弹的程度是因人而异的。如果在吃期间，同时配合饮食和运动来减肥的话，那么反弹的几率就会小一些，至少不会反弹到没吃之前的体重。所以，大家想要有效减肥的话，除了吃以外，还应该注意饮食和多运动，这样才能事半功倍。

        副作用

        吃的话，多多少少会存在一定的副作用。吃常见的副作用有腹痛、拉肚子、头晕、失眠、心悸、食欲下降、口干舌燥等，这些副作用对人体的危害是比较大的，所以大家在选择时，一定要慎重。尽量选择那些毒副作用比较小的，贵点没关系，不能因为贪小便宜而去买一些不合格的，吃坏了身体就麻烦了。

        以上就是对吃会反弹吗的简单介绍，一般来说，大部分的停药后会出现反弹的情况，所以，想通过吃来减肥的朋友，一定要认识到这一点。如果在吃的同时，能结合饮食和运动的话，那么体重反弹的情况会好一点，所以想要减肥的朋友比较好结合多种减肥方法来减肥。