变胖前的5大预兆

破茧成蝶记

　　 肥胖不是一两天就会出现的事情，人体发胖跟饮食，运动量，遗传因素等等都有关系。变胖前往往有以下５大预兆。

　　征兆一：爱吃爱喝
　　只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。
　　征兆二：变懒
　　一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。
　　征兆三：劳累
　　与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。
　　征兆四：贪睡
　　睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
　　征兆五：怕动
　　如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。
　　另外，实验人员发现，月经初潮早来者更要注意日后发胖。调查发现，初潮较早的女性与初潮较晚的女性相比，其体重平均多5-6公斤。
　　每个人都不想让自己变得很肥胖，如果你发现自己有以上５大症状，要警惕自己变成胖女人哦！
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